Vedomosti

Ako si zabaliť ruky pri boxe?

Povinné čítanie pre boxerských nováčikov! Ak neviete, ako zabaliť obväz, naučíme vás to krok za krokom.

Viac

Koľko toho viete o šortkách MMA?

MMA bojové šortky vyzerajú ako obyčajné šortky, no v skutočnosti sú tu nejaké záhady. Začiatočníci cítia, že nosiť basketbalové šortky je v poriadku, keď prvýkrát začnú trénovať. Neskôr zistia, že je

Viac

Ako si vybrať tie najlepšie MMA rukavice pre seba?

Či už v tréningovej posilňovni alebo na súťažnom ringu, každý MMA bojovník potrebuje tie správne MMA rukavice. Najlepšie rukavice môžu nielen zabrániť zraneniam, ale tiež pomôcť bojovníkovi maximalizo

Viac

Aký je rozdiel medzi MMA rukavicami a boxerskými rukavicami?

Boxerské rukavice a rukavice MMA spadajú do kategórie športových rukavíc, ale ich účel, dizajn, hmotnosť a konštrukcia sú výrazne odlišné. Boxerské rukavice sú všestranné rukavice používané v boxe. Zv

Viac

Ako si vybrať terč na boxerskú palicu?

Použite boxerskú palicu na tréning presného boxu. Tradičné zaostrovacie podložky nemusia poskytovať rovnakú úroveň dynamiky, ktorá je potrebná na simuláciu nepredvídateľných pohybov v ringu.

Viac

Aká je ideálna dĺžka opasku na taekwondo?

V Taekwondo sa opasok zvyčajne omotáva okolo pása dvakrát (dvojité vrstvenie) a je umiestnený nízko v hornej časti bokov. Vaša výška a obvod pása by mali určovať dĺžku opasku Taekwondo. Vo všeobecnost

Viac

Čo robí boxerský terč?

V boxe je terč tréningový nástroj, ktorý poskytuje povrch pre údery, kopy a iné údery.

Viac

NÁVOD NA NÁKUP BOXERSKEJ TOPÁNKY

Okrem boxerských rukavíc sú rovnako dôležité aj boxerské topánky. Umožňujú vám nielen zlepšiť kontrolu nad vašimi nohami pri úderoch, ale tiež vám umožňujú rýchlo lokalizovať vaše nohy, keď prepuká si

Viac